Menu Gerlu
ENTRADAS
A entrada é uma refeição leve, que tem como objetivo aguçar o paladar, de modo a saciar parcialmente a fome, a fim de degustar mais lentamente o prato principal. Isto é, realçando o paladar, é mais fácil saborear o prato principal no tempo ideal, sem pressa.
Pequeno Almoço
O ovo é rico em vitamina A, vitamina E e carotenoides, como a luteína e zeaxantina, nutrientes com propriedades antioxidantes, que melhoram as funções das células e fortalecem o sistema imunológico, ajudando na prevenção de problemas como câncer e doenças cardiovasculares.
Aperitivos
Fast Food
Fast Food ou também comida pronta, é o nome genérico dado ao consumo de refeições preparadas e servidas num curto espaço de tempo. São comercializados, desta maneira, sanduíches, pizzas e pastéis, entre outros.
Espaguetes
Espaguete ajuda a fortalecer ossos e dentes, dá mais energia para o corpo, atua na contração muscular e na transmissão nervosa e ainda auxilia no tratamento da pressão alta.
Peixe
O consumo regular de peixe traz vários benefícios para a saúde como melhorar a memória, prevenir doenças cardiovasculares e fortalecer os ossos e os dentes. Isto acontece porque o peixe é rico em gorduras boas, proteínas, vitaminas, e tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Carnes á Gerlu
Pratos Principais
Pizzas
Comidas Locais
A culinária regional é uma forma de preservar a cultura e tradições locais através da comida. Cada região de Angola possui pratos típicos que representam sua história e influências culturais. A comida regional é conhecida por ser saborosa, com ingredientes frescos e naturais.
